In Zeiten des ständigen Wandels wachsen die Anforderungen an pädagogische Fachkräfte stetig. Umso wichtiger ist es, auf die eigene Balance zu achten. Vernachlässigte Selbstfürsorge kann zu Schlaflosigkeit sowie zu Herausforderungen im Umgang mit Kolleg:innen, Kindern und Eltern führen und schließlich gesundheitliche Probleme verursachen – bis hin zum Burnout. In diesem einführenden Videokurs kannst Du einfache und wirkungsvolle Wege zur Selbstfürsorge erkunden. Entdecke, wie Du Deine Gefühle und Bedürfnisse stärker in den Fokus rücken und Deinen inneren Kritiker in einen unterstützenden Begleiter verwandeln kannst – für Dich selbst und für die Menschen, die Du täglich begleitest.

Durch den Abschluss einer kurzen Lernerfolgskontrolle am Ende des Kurses erhältst Du eine Kompetenzbescheinigung für Deine Teilnahme an diesem Videokurs!